Le 10 spiagge più belle a un'ora da Bari, con le informazioni sui parcheggi

A un'ora di auto da Bari si arriva a dieci spiagge molto diverse tra loro: sabbia larga a nord verso Margherita di Savoia, calette scavate nella roccia a sud tra Polignano e Monopoli, scogli bassi e piatti sulla costa di Molfetta e Bisceglie. La più vicina, Torre Quetta, è dentro il territorio comunale di Bari e si raggiunge in dieci minuti; la più lontana, Torre Canne, è a circa 60 km e un'ora esatta.

La distinzione pratica è questa: verso nord la costa è bassa e rocciosa, con qualche tratto sabbioso attrezzato nei pressi di Bisceglie e Trani e l'unica vera spiaggia lunga a Margherita di Savoia, che è anche la scelta migliore con bambini piccoli. Verso sud il paesaggio cambia: lame, insenature e acqua più trasparente, ma spazi ridotti e affollamento rapido nelle ore centrali.

Il punto che decide la giornata non è la spiaggia ma il parcheggio. Nelle calette del sud si lascia l'auto in alto e si scende a piedi, spesso per cinque o dieci minuti; nei centri storici di Polignano, Monopoli e Trani si parcheggia fuori dalle mura, perché l'accesso ai nuclei antichi è limitato. Da metà mattina in poi, in luglio e agosto, gli spazi vicini all'acqua sono esauriti quasi ovunque.

Le dieci spiagge, con distanze e parcheggio

A nord di Bari: roccia bassa e sabbia larga

Torre Calderina, nel tratto tra Molfetta e Bisceglie, è un'area protetta di scogliera bassa e piatta, senza sabbia. Si entra in acqua dalla roccia e il fondale è subito profondo. È la soluzione più rapida per chi vuole nuotare davvero: trenta minuti da Bari e nessuna coda.

Salsello, a Bisceglie, è la spiaggia sabbiosa più comoda della costa nord, a ridosso dell'abitato e quindi con bar e servizi a pochi passi. Colonna, a Trani, alterna sabbia e roccia sotto il santuario omonimo e ha il vantaggio di stare a un quarto d'ora a piedi dal centro storico e dalla cattedrale: si combinano bagno e visita nella stessa giornata.

Margherita di Savoia è un caso a sé: chilometri di sabbia fine con fondale che digrada lentamente, il posto più adatto a chi viaggia con bambini piccoli. Un'ora di auto da Bari, quasi tutta su strada scorrevole, e spazio sufficiente perché non risulti mai saturo come le calette del sud.

A sud di Bari: calette, lame e acqua trasparente

È il tratto più fotografato della regione e anche il più affollato, lo stesso che attraversa il weekend tra Monopoli e Polignano. Cala Paura, a Polignano, è l'insenatura più ampia del paese ed è l'alternativa ragionevole a Lama Monachile, la celebre spiaggetta tra le rocce, che d'estate è piena entro le nove del mattino e ha spazio per poche decine di persone.

Cala San Giovanni, poco fuori dall'abitato, richiede una discesa a piedi su roccia e per questo resta meno frequentata. Servono scarpe con suola rigida e un telo spesso: non c'è sabbia.

A Monopoli, Porto Ghiacciolo è una baia raccolta ai piedi dell'abbazia di Santo Stefano, con un tratto di sabbia e scogli laterali. Proseguendo verso sud, la zona di Capitolo e poi Torre Canne apre sulla costa sabbiosa e attrezzata: meno scenografica, ma con spazio, servizi e parcheggi lungo la litoranea. È la scelta giusta quando si parte tardi.

Come organizzare la giornata

• Prima delle 9.30 o dopo le 15. Sono le due fasce in cui si trova posto vicino all'acqua. Tra le 10 e le 14, in alta stagione, si parcheggia lontano ovunque.
• Calette a sud, spiagge larghe a nord. Se si parte dopo pranzo conviene puntare su Bisceglie, Margherita di Savoia o Capitolo: hanno spazio anche a metà giornata.
• Scarpe da scoglio. Sulla costa nord e nelle calette di Polignano l'ingresso in acqua è su roccia. Fanno più differenza dell'ombrellone.
• Rientro serale. Sulla SS16 il traffico verso Bari si concentra tra le 18.30 e le 20. Anticipare o posticipare di un'ora cambia parecchio i tempi.

Come arrivare e dove parcheggiare

Verso sud si percorre la SS16 in direzione Brindisi: Torre a Mare a 12 km, Polignano a 35, Monopoli a 45, Torre Canne a circa 60. Tutte le uscite sono segnalate e non ci sono pedaggi.

Verso nord la stessa SS16 porta a Molfetta in mezz'ora, Bisceglie in quaranta minuti, Trani in quarantacinque e Margherita di Savoia in circa un'ora.

Chi ha più di una giornata può spingersi oltre l'ora di percorrenza: la costa di Ostuni e, più a sud, le spiagge della costa ionica salentina hanno acqua e sabbia diverse da tutto il tratto barese.

Dall'aeroporto di Bari-Palese la costa nord è più vicina del centro città: Molfetta è a circa 25 km, Trani a 40. Verso sud si aggiungono una decina di chilometri rispetto alle distanze da Bari centro.

Parcheggi. Nelle località costiere si lascia l'auto lungo le strade parallele al mare o negli spiazzi sterrati sopra le calette, e si prosegue a piedi per cinque o dieci minuti. Le aree più vicine all'acqua e quelle davanti agli stabilimenti sono le prime a riempirsi. Tariffe e regole cambiano da comune a comune e di stagione in stagione: la segnaletica sul posto è l'unico riferimento affidabile.

Attenzione alla ZTL. I centri storici di Polignano, Monopoli e Trani hanno accessi limitati e varchi controllati, e in estate le restrizioni si estendono nelle ore serali. Con un'auto a noleggio la sanzione arriva alla società di noleggio, che la riaddebita al conducente insieme a una spesa di gestione della pratica. La regola pratica è semplice: si parcheggia fuori dalle mura e si entra a piedi.

Prenota la macchina da DiCa

DiCa Rent Car è in Piazza Luigi di Savoia a Bari, sul lato sud della stazione centrale: si ritira l'auto appena scesi dal treno. Siamo aperti tutti i giorni dalle 8 alle 20, con consegna e ritiro anche all'aeroporto di Bari-Palese, disponibili pure in orario notturno, con navetta gratuita ogni quindici minuti.

Nessuna cauzione richiesta con la copertura Platinum, e formula carburante pieno-pieno. Prenota la tua auto per la giornata al mare o per l'intera settimana.

Domande frequenti

Qual è la spiaggia più vicina a Bari?
Torre Quetta, a circa 5 km dal centro e dieci minuti di auto, dentro il territorio comunale. La prima fuori città è Cala San Giorgio a Torre a Mare, a 12 km.

Quali spiagge sono adatte ai bambini piccoli?
Margherita di Savoia, per la sabbia fine e il fondale che digrada lentamente, e la costa sabbiosa tra Capitolo e Torre Canne. Le calette di Polignano hanno roccia e ingresso in acqua ripido.

A che ora conviene arrivare per trovare parcheggio?
Prima delle 9.30 oppure dopo le 15. Tra le 10 e le 14, in luglio e agosto, gli spazi vicini all'acqua sono esauriti quasi ovunque e si cammina qualche centinaio di metri.

Si può entrare in auto nei centri storici di Polignano e Monopoli?
No, gli accessi sono limitati da varchi controllati, con restrizioni che in estate si estendono alla sera. Conviene parcheggiare fuori dalle mura e proseguire a piedi.

Serve l'auto per raggiungere queste spiagge?
Polignano, Monopoli, Trani e Bisceglie hanno stazione ferroviaria, ma le spiagge sono quasi sempre distanti dal centro e le località minori, come Torre Calderina o Capitolo, non hanno collegamenti utili. Con l'auto si visitano due o tre punti nella stessa giornata.

Quanto dista Torre Canne da Bari?
Circa 60 km e un'ora di auto sulla SS16 in direzione Brindisi. È la più lontana delle dieci spiagge di questa guida.

Distanze e tempi di percorrenza aggiornati ad agosto 2026. Regole di accesso ai centri storici e organizzazione dei parcheggi possono variare nel corso della stagione: fare riferimento alla segnaletica sul posto.